Módulos.

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1. Gestión del tiempo 

• Métodos de planificación
  • Planificación inteligente, personalizada y lábil 
  • Planificación diaria, semanal y mensual
  • Herramientas para planificar 
  • Priorización de tareas
• Métodos de productividad y cómo evitar la procrastinación
  • Establece una rutina de estudio
  • Bloques de tiempo
  • Técnica pomodoro
  • Brain dump/GTD
• Planificación de exámenes y fechas importantes
  • Planificación de temas y horas de estudio durante todo el semestre
  • Study planner 
  • Calendario de exámenes

2. Organización del material de estudio

• Organización de apuntes y notas
• Apps favoritas para tomar apuntes
• Recursos digitales
• Sistemas de archivo

3. Organización del espacio de estudio

• Diseño de un espacio de estudio eficiente y libre de distracciones
• Herramientas esenciales para el estudio
• Mantenimiento del orden en el espacio de estudio
• Cómo estudiar donde sea y cuando sea

4. Manejo del estrés y bienestar

• Estrés y ansiedad en el estudiante
• Balance entre estudio y tiempo libre
• Importancia del sueño y la alimentación adecuada
• Ejercicio físico y su impacto en el rendimiento académico
• Estrategias para mantener la motivación
• Cómo estudiar cuando estás cansado

1. Técnicas de memorización

• Repetición espaciada
• Resúmenes finales
• Mnemotecnias
• Flashcards

2. Toma de apuntes

• Notas digitales vs. notas a mano
• Resumen y síntesis de la información
• Qué debe tener un buen apunte
• Cómo NO tomar un apunte

3. Lectura eficaz

• Lectura activa
• Estrategias para mejorar la comprensión lectora
• Lectura rápida y técnicas de escaneo

4. Preparación para Clases 

• Métodos de prelectura y preparación previa
• Toma de notas efectiva durante las clases
• Participación activa y preguntas en clase
• Revisión y consolidación post-clase

5. Preparación para Exámenes

• Planificación de sesiones de estudio
• Estrategias de revisión 
• Beneficios y desafíos del estudio colaborativo
• Simulacros de examen y técnicas de autoevaluación
• Qué hacer el día del examen

• ¿Cómo tener tiempo para TODO? Balance del tiempo entre la escuela y vida personal.
• Hábitos de organización y orden que me cambiaron la vida.
• Preparación y planeación para aprovechar el tiempo.
• Mi rutina diaria de estudio. 
• ¿Cómo estudiar de forma INTELIGENTE?
• Participación activa para el aprendizaje.
• Actitud, motivación y mentalidad de crecimiento.
• Salud física y mental en el estudiante
• Relaciones y red de apoyo en la escuela.
• Autoreflexión y evaluación personal para mejorar.